Utomhusträning

Sosai Oyama ska ha förespråkat träning utomhus. Hans första dojo var dessutom en park i Tokyo. Nu när sommarvärmen har kommit ville vi inte vara sämre så vi flyttade träningen utomhus. Passet inleddes med en joggingtur genom Nordergravar ner till Strandgärdet. Väl på plats med ringmuren som fond fortsatte träningen med kihon ido geiko. Att träna barfota på en gräsmatta är lite annorlunda jämfört med att träna på parkett. Marken är ojämn och man måste vara beredd på att jobba mer för att behålla balansen och hållningen. Extra utmaning blir det när det visar sig att det döljer sig stenar bland grästuvorna. Andra halvan av passet ägnades åt mittsträning. Vi avslutade med en löprusch uppför backarna tillbaka till Norrbacka. Att träna utomhus i solnedgången vid havet har en speciell känsla. Det kommer vi att göra fler gånger.